Madvare database og kalorietæller  

Æggeomelet eller Røræg med Svampe

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 æg
 
pr. portion
Kilojoules 381 kj
Kalorier 91 kcal
Protein 6,37 g
Kulhydrat 2,05 g
  Sukkerarter 1,6 g
Fedt 6,34 g
  Mættet Fedt 1,869 g
  Enkeltumættet Fedt 2,514 g
  Flerumættet Fedt 1,104 g
Kolesterol 185 mg
Kostfibre 0,4 g
Natrium 289 mg
Kalium 107 mg
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(91 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (9%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
91
Fedt
6,34g
Kulhyd.
2,05g
Prot.
6,37g
Der er 91 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Svampe (1 ).
Kalorie Opdeling 63% fedt, 9% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 35
1 lille 71
1 mellemstor 84
1 æg 91
1 portion (73 g) 91
1 stor 91
1 ekstra stor 99
100 g 125
1 kop 241

Relaterede typer af Røræg:

Æggeomelet eller Røræg
Røræg
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Røræg (hele, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter:

Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Kålsalat eller Coleslaw med Dressing
Svampe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Meal Quick Omelet med Kartoffel og Stegte Løg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.