Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, i tern
Energi
1175 kj
14%
281 kcal
Fedt
13,23g
19%
Mættet Fedt
4,123g
21%
Enkeltumættet Fedt
3,866g
Flerumættet Fedt
3,665g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
37,66g
75%
Salt
3,36g
56%
Kolesterol
115mg
Kalium
378mg
19%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (44%)
Protein (56%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
281
|
|
Fedt
13,23g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
37,66g
|
Der er 281 kalorier i Røget Kalkunlår (Skind Spist) (1 kop, i tern).
|
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 0% kulhyd., 56% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, benløs |
35 |
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) |
44 |
100 g |
208 |
1 lille (ca. 5 kg - 5,9 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
258 |
1 kop, i tern |
281 |
1 mellemstor (ca. 6,35 kg - 8,15 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
424 |
1 portion (204 g) |
424 |
1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
589 |
Relaterede typer af Kalkun:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.