Madvare database og kalorietæller  

1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)

Røget Kalkunlår (Skind Spist)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
183 kj
2%
44 kcal
Fedt
2,06g
3%
Mættet Fedt
0,641g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,601g
Flerumættet Fedt
0,57g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,86g
12%
Salt
0,52g
9%
Kolesterol
18mg
Kalium
59mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
2%
af GDA*
(44 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (56%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
44
Fedt
2,06g
Kulhyd.
0g
Prot.
5,86g
Der er 44 kalorier i Røget Kalkunlår (Skind Spist) (1 unse, med ben).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 0% kulhyd., 56% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch, benløs 35
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) 44
100 g 208
1 lille (ca. 5 kg - 5,9 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) 258
1 kop, i tern 281
1 mellemstor (ca. 6,35 kg - 8,15 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) 424
1 portion (204 g) 424
1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) 589

Relaterede typer af Kalkun:

Kalkun fra Delikatessen eller Kød fra Kyllingebryst
Kød fra Kalkunbryst
Hakket Kalkun
Kalkun
Kød og Skind fra Kalkunbryst
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kalkun

Se også:

Kyllingevinge (Skind Ikke Spist)
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kylling (Skind Ikke Spist)
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Røget eller Konserveret Bacon
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Guld Segl Kalkunpålæg
Salling Kalkun Inderfilet
Coop Middagskalkun
Den Grønne Slagter Røget Kalkunbacon
Dulano Kogt Kalkunbryst
Dulano Stegt Kalkunbryst


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.