Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (204 g)
Energi
1775 kj
21%
424 kcal
Fedt
19,99g
29%
Mættet Fedt
6,23g
31%
Enkeltumættet Fedt
5,843g
Flerumættet Fedt
5,539g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
56,92g
114%
Salt
5,08g
85%
Kolesterol
173mg
Kalium
571mg
29%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (0%)
Fedt (44%)
Protein (56%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
424
|
|
Fedt
19,99g
|
|
Kulhyd.
0g
|
|
Prot.
56,92g
|
Der er 424 kalorier i Røget Kalkunlår (Skind Spist) (1 portion).
|
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 0% kulhyd., 56% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 cubic inch, benløs |
35 |
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet) |
44 |
100 g |
208 |
1 lille (ca. 5 kg - 5,9 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
258 |
1 kop, i tern |
281 |
1 mellemstor (ca. 6,35 kg - 8,15 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
424 |
1 portion (204 g) |
424 |
1 stor (ca. 8,6 kg - 9,55 kg fugl) (giver efter madlavning, ben fjernet) |
589 |
Relaterede typer af Kalkun:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.