Madvare database og kalorietæller  

Røget Laks

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 100 g
 
pr. portion
Kilojoules 490 kj
Kalorier 117 kcal
Protein 18,28 g
Kulhydrat 0 g
  Sukkerarter 0 g
Fedt 4,32 g
  Mættet Fedt 0,929 g
  Enkeltumættet Fedt 2,023 g
  Flerumættet Fedt 0,995 g
Kolesterol 23 mg
Kostfibre 0 g
Natrium 784 mg
Kalium 175 mg
6%
af GDA*
(117 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (35%)
 
Protein (65%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
117
Fedt
4,32g
Kulhyd.
0g
Prot.
18,28g
Der er 117 kalorier i Røget Laks (100 g).
Kalorie Opdeling 35% fedt, 0% kulhyd., 65% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 cubic inch, benløs 20
1 stykke 23
1 unse, udbenet 33
1 portion (85 g) 99
100 g 117
1 kop, i flager 159

Relaterede typer af Laks:

Vildlaks fra Atlanterhavet
Bagt eller Stegt Laks
Atlanterhavslaks (Opdrættede)
Laks på Dåse
Pukkellaks
Laks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Andre relaterede madvarer
Røget Laks

Se også:

Lakseolie
Gåseleverpostej (Foie Gras, Røget, på Dåse)
Lille Svinekødspølse (Røget)
Røget Honningskinke (Tilberedt)
Kalkunbryst (97% Fedtfri, Citron og Peber Smag, Røget)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Hjerting Gravad Laks
Rema 1000 Fersk Laksefilet i Tern
Royal Greenland Gravad Laks
Launis Laksefrikadeller
Bådsmand Varmrøget Ørredfilet
Rahbek Indbagt Vildlaks


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.