Madvare database og kalorietæller  

1 portion (139 g)

Red Delicious Æbler

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (139 g)
pr. portion
% RI*
Energi
305 kj
4%
73 kcal
Fedt
0,23g
0%
Mættet Fedt
0,039g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,01g
Flerumættet Fedt
0,072g
Kulhydrater
19,2g
7%
Sukkerarter
14,44g
16%
Kostfibre
3,3g
Protein
0,36g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
149mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 10 maj 20 08:47
4%
af GDA*
(73 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (95%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (2%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
73
Fedt
0,23g
Kulhyd.
19,2g
Prot.
0,36g
Der er 73 kalorier i Red Delicious Æbler (1 portion).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 96% kulhyd., 2% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 9
100 g 52
1 lille (6,5 cm diam.) 56
1 kop, skåret 58
1 kop, skåret i kvarte eller hakket 66
1 mellemstor (7 cm diam.) 72
1 portion (139 g) 73
1 stor (8,5 cm diam.) 111

Relaterede typer af Æbler:

Fuji Æbler
Golden Delicious Æbler
Æbler
Æbler (uden Skræl)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt:

Appelsiner
Hindbær
Ferskner
Jordbær
Bananer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Pink Lady Æbler
Gala Æbler
Granny Smith Æbler
Grillet Sandwich med Ost
Frikadeller med Sauce (Blanding)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop 3 X Melon
Castus Frugtstang med Banan
Rema 1000 Jordbærgrød
Salling Gojibær
Lidl Fruit For Smoothies (Pineapple, Papaya, Mango)
Gestus Skovbær (Dybfrosne)


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.