Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
919 kj
11%
220 kcal
Fedt
10,88g
16%
Mættet Fedt
3,669g
18%
Enkeltumættet Fedt
3,781g
Flerumættet Fedt
2,49g
Kulhydrater
15,2g
6%
Sukkerarter
1,51g
2%
Kostfibre
2,2g
Protein
15,62g
31%
Salt
0,78g
13%
Kolesterol
44mg
Kalium
244mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
11%
af GDA*
(220 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (28%)
 
Fedt (44%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
220
Fedt
10,88g
Kulhyd.
15,2g
Prot.
15,62g
Der er 220 kalorier i Taco eller Tostada med Kylling, Ost, Salat, Tomat og Salsa (1 kop).
Kalorie Opdeling: 44% fedt, 27% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 taco eller tostada 142
1 portion (79 g) 142
100 g 180
1 kop 220

Relaterede typer af Tacos:

Taco eller Tostada med Bønner, Ost, Kød, Salat, Tomat og Salsa
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat
Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa
Vegetarisk Taco eller Tostada med Bønner og Ost, Salat, Tomat og Salsa
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tacos

Se også:

Taco eller Tostada Salat med Oksekød, Ost og Majschips
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Taco eller Tostada med Oksekød, Salat, Tomat og Salsa
Taco med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Creme Fraiche
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Santa Maria Mini Taco Tubs
Santa Maria Taco Original Spice Mix
Santa Maria Tortilla
Coop Taco Shells


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.