pr. 100 g - Kalorier: 172kcal | Fedt: 8,92g | Kulhyd.: 9,87g | Prot.: 16,54g
Andre størrelser: 1 portion - 155kcal , 1 unse tørret, giver efter tilberedning - 112kcal , 1 kop - 310kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 63kcal | Fedt: 3,56g | Kulhyd.: 6,76g | Prot.: 3,35g
Andre størrelser: 1 kop - 98kcal , 1 portion - 25kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 55kcal | Fedt: 2,77g | Kulhyd.: 6,91g | Prot.: 2,47g
Andre størrelser: 1 spire - 12kcal , 1 portion - 44kcal , 1 kop - 88kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop - Kalorier: 287kcal | Fedt: 13,09g | Kulhyd.: 32,01g | Prot.: 11,13g
Andre størrelser: 1 portion - 144kcal , 100 g - 126kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 165kcal | Fedt: 6,76g | Kulhyd.: 18,73g | Prot.: 8,39g
Andre størrelser: 1 kop - 323kcal , 1 portion - 162kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop - Kalorier: 98kcal | Fedt: 0,05g | Kulhyd.: 24,86g | Prot.: 0,26g
Andre størrelser: 1 portion - 98kcal , 100 g - 41kcal , 100 ml - 42kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 92kcal | Fedt: 1,20g | Kulhyd.: 3,19g | Prot.: 15,83g , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 81kcal | Fedt: 1,19g | Kulhyd.: 0g | Prot.: 16,63g
Andre størrelser: 1 unse, uden skal - 23kcal , 1 kop - 113kcal , 1 portion - 69kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 1 kop, tilberedt - Kalorier: 215kcal | Fedt: 1,74g | Kulhyd.: 44,42g | Prot.: 4,99g
Andre størrelser: 1 kop, tørret, giver - 682kcal , 100 g - 110kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende

pr. 100 g - Kalorier: 54kcal | Fedt: 2,48g | Kulhyd.: 7,99g | Prot.: 0,74g
Andre størrelser: 1 lille - 26kcal , 1 mellemstor - 31kcal , 1 kop, skåret - 82kcal , mere..    Ernæringsindhold - Lignende