Bedømmelse:
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Lækker smoothie fyldt med næringsstoffer.
Ingredienser
Vejledninger
- Put ingredienser i blender.
- Blend.
- Server kølet.
1 medlemmer har tilføjet denne opskrift til deres kogebog.
|
| |
|
|
| |
Bedøm denne opskrift
Du skal logge på for at se denne opskrift. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Morgenmad
Nyeste Opskrifter
|
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
|
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
|
|
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 592 kalorier i 1 portion Jordbær Banan Smoothie.
|
|
Kalorie Opdeling: 11% fedt, 76% kulhyd., 12% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
2477 kj
30%
592 kcal
Fedt
7,53g
11%
Mættet Fedt
1,439g
7%
Enkeltumættet Fedt
0,057g
Flerumættet Fedt
0,152g
Kulhydrater
113,41g
44%
Sukkerarter
36,92g
41%
Kostfibre
14g
Protein
18,41g
37%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
520mg
26%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (77%)
Fedt (11%)
Protein (12%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|