Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille
pr. portion
% RI*
Energi
345 kj
4%
83 kcal
Fedt
5,73g
8%
Mættet Fedt
1,692g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,283g
Flerumættet Fedt
0,994g
Kulhydrater
1,86g
1%
Sukkerarter
1,45g
2%
Kostfibre
0,3g
Protein
5,64g
11%
Salt
0,55g
9%
Kolesterol
168mg
Kalium
92mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(83 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (9%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
83
Fedt
5,73g
Kulhyd.
1,86g
Prot.
5,64g
Der er 83 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager (1 lille).
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 9% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 83
1 mellemstor 98
1 stor 106
1 æg 106
1 portion (82 g) 106
1 ekstra stor 114
100 g 129

Relaterede typer af Røræg:

Røræg (hele, Kogte)
Røræg
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Æggeomelet eller Røræg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter:

Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Æggeomelet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Salat med Diverse Grøntsager
Vanilje eller Citronyoghurt (Fedtfri med Sødemiddel med lavt Kalorieindhold)
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Skalotteløg eller Forårsløg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Meal Quick Omelet med Kartoffel og Stegte Løg
Nupo Diet Meal Egg Omelette


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.