Madvare database og kalorietæller  

1 stor

Østershatte

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
217 kj
3%
52 kcal
Fedt
0,65g
1%
Mættet Fedt
0,03g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,015g
Flerumættet Fedt
0,059g
Kulhydrater
9,52g
4%
Sukkerarter
1,64g
2%
Kostfibre
3,6g
Protein
4,94g
10%
Salt
0,07g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
622mg
31%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
3%
af GDA*
(52 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (60%)
 
Fedt (9%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
52
Fedt
0,65g
Kulhyd.
9,52g
Prot.
4,94g
Der er 52 kalorier i Østershatte (1 stor).
Kalorie Opdeling: 9% fedt, 60% kulhyd., 31% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 5
100 g 35
1 stor 52
1 engelsk pund 159

Relaterede typer af Champignoner:

Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Svampe
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Portabella Svampe
Champignonstykker og Stilke
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Spinat
Salat
Gulerødder
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Champignon i Skiver
Rema 1000 Fettuccine Funghi


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.