Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
334 kj
4%
80 kcal
Fedt
0,41g
1%
Mættet Fedt
0,083g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,194g
Kulhydrater
15,09g
6%
Sukkerarter
3,99g
4%
Kostfibre
4,9g
Protein
4,22g
8%
Salt
0,61g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
474mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(80 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (74%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
80
Fedt
0,41g
Kulhyd.
15,09g
Prot.
4,22g
Der er 80 kalorier i Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 75% kulhyd., 21% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 49
1 kop 80
1 engelsk pund 222

Relaterede typer af Blandet Grøntsager:

Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse)
Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Blandet Grøntsager (Frosne)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blandet Grøntsager

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Salat
Spinat
Gulerødder
Røde Tomater
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater)
Tun på Dåse
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Sushi med Grøntsager
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Freshona Edamame Soybeans
Rema 1000 Fyldte Peberfrugter
Levevis Økologisk Wokblanding
Frigodan Grøntsagsblanding
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.