Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
895 kj
11%
214 kcal
Fedt
14,28g
20%
Mættet Fedt
5,763g
29%
Enkeltumættet Fedt
6,115g
Flerumættet Fedt
0,543g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
19,92g
40%
Salt
0,13g
2%
Kolesterol
52mg
Kalium
309mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
11%
af GDA*
(214 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (62%)
 
Protein (38%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
214
Fedt
14,28g
Kulhyd.
0g
Prot.
19,92g
Der er 214 kalorier i Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Høj Kvalitet) (100 g).
Kalorie Opdeling: 62% fedt, 0% kulhyd., 38% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 214

Relaterede typer af Bøf:

T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Oksesteak
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Hakket Oksekød
Roastbeef
Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Sprængt Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt)
Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt)
Spejlæg uden Fedt
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Frokostbøffer Steakpeber
Steff Houlberg Bøf Bearnaise
Steff Houlberg Cowboy Toast
Irma Ribeye Steaks
Rema 1000 Burger Bøf
Steff Houlberg Brændende Kærlighed


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.