Madvare database og kalorietæller  

100 g

Tykstegsbøf

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
509 kj
6%
122 kcal
Fedt
3,31g
5%
Mættet Fedt
1,279g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,326g
Flerumættet Fedt
0,146g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
21,48g
43%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
49mg
Kalium
347mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 08:22
6%
af GDA*
(122 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (74%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
122
Fedt
3,31g
Kulhyd.
0g
Prot.
21,48g
Der er 122 kalorier i Tykstegsbøf (100 g).
Kalorie Opdeling: 26% fedt, 0% kulhyd., 74% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 122
1 bøf 182
1 portion (150 g) 182

Relaterede typer af Bøf:

Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksesteak
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Hakket Oksekød
Roastbeef
Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Sprængt Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Du søgte efter Tykstegsbøf. Mente du:
Velsmag Tykstegsbøf
Velsmag Marineret Tykstegsbøf af Okse
Danish Crown Tykstegsbøf
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Marineret Højrebsbøf
Rema 1000 Dansk Ungkvæg Tern af Inderlår
Jensen's Bøfhus Favoritgryde
Rema 1000 Rump Steak
Steff Houlberg Roastbeef
Coop Oksekebab


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.