Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille
pr. portion
% RI*
Energi
324 kj
4%
77 kcal
Fedt
5,65g
8%
Mættet Fedt
1,649g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,266g
Flerumættet Fedt
0,982g
Kulhydrater
0,91g
0%
Sukkerarter
0,93g
1%
Kostfibre
0g
Protein
5,38g
11%
Salt
0,49g
8%
Kolesterol
169mg
Kalium
72mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(77 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (5%)
 
Fedt (67%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
77
Fedt
5,65g
Kulhyd.
0,91g
Prot.
5,38g
Der er 77 kalorier i Æggeomelet eller Røræg (1 lille).
Kalorie Opdeling: 67% fedt, 5% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 77
1 mellemstor 88
1 stor 98
1 æg 98
1 portion (62 g) 98
100 g 158
1 kop (ca. 3,4 store æg) 338

Relaterede typer af Røræg:

Æggeomelet eller Røræg med Ost
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Røræg (hele, Kogte)
Røræg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter:

Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Æggeomelet
Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg, Morgenmadsprodukter

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Cheddar eller Amerikansk Ost
Kålsalat eller Coleslaw med Dressing
Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Nupo Diet Meal Egg Omelette
Meal Quick Omelet med Kartoffel og Stegte Løg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.