Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
879 kj
11%
210 kcal
Fedt
9,71g
14%
Mættet Fedt
2,203g
11%
Enkeltumættet Fedt
3,77g
Flerumættet Fedt
2,562g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
28,89g
58%
Salt
9,17g
153%
Kolesterol
85mg
Kalium
544mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
10%
af GDA*
(210 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (57%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
210
Fedt
9,71g
Kulhyd.
0g
Prot.
28,89g
Der er 210 kalorier i Ansjos (Olie Drænet fra, på Dåse) (100 g).
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 0% kulhyd., 57% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 ansjos 8
5 ansjoser 42
1 unse, udbenet 60
1 dåse (57 g) 94
100 g 210
1 engelsk pund 953

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Andre relaterede madvarer
Ansjoser

Se også:

Tun i Olie (på Dåse)
Tun på Dåse
Sardiner i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Kogt Artiskok (på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Kippers i Vand
Salling Tun I Vand
Velsmag Mørksej Fileter
NAVITO Indbagte Rejer
Rahbek Rødspættefileter
Rahbek Indbagt Laksefilet med Julienne Sauce


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.