Madvare database og kalorietæller  

1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Frisk Skinke

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pr. portion
% RI*
Energi
239 kj
3%
57 kcal
Fedt
3,68g
5%
Mættet Fedt
1,353g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,648g
Flerumættet Fedt
0,351g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,61g
11%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
20mg
Kalium
74mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
3%
af GDA*
(57 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (60%)
 
Protein (40%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
57
Fedt
3,68g
Kulhyd.
0g
Prot.
5,61g
Der er 57 kalorier i Frisk Skinke (1 tynd skive).
Kalorie Opdeling: 60% fedt, 0% kulhyd., 40% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 57
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 114
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 171
100 g 272

Relaterede typer af Skinke:

Hakket Skinke
Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke

Relaterede typer af Svinekød:

Svinekød
Svinekød Ribben
Hakket Svinekød
Svinekotelet
Flæskesteg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også:

La Campagna Frisk Tortellini med Skinke og Ost
Skinke Sandwich
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Kogt Spinat (Frisk)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Gestus Skinkestrimler
Minimum Burgunderskinke
Aalbæk Langtidskogt Skinke
Premieur Prosciutto Cotto
Gårdlykke Dansk Skinke
Salling Jamón Serrano


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.