Madvare database og kalorietæller  

1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)

Fuji Æbler

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g)
pr. portion
% RI*
Energi
297 kj
4%
71 kcal
Fedt
0,24g
0%
Mættet Fedt
0,039g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,01g
Flerumættet Fedt
0,07g
Kulhydrater
19,06g
7%
Sukkerarter
14,34g
16%
Kostfibre
3,3g
Protein
0,36g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 10 maj 20 08:47
4%
af GDA*
(71 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (95%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (2%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
71
Fedt
0,24g
Kulhyd.
19,06g
Prot.
0,36g
Der er 71 kalorier i Fuji Æbler (1 mellemstor).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 96% kulhyd., 2% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 ring 7
1 skive 9
100 g 52
1 lille (6,5 cm diam.) (ca. 4 pr. 450 g) 55
1 kop, skåret 57
1 kop, skåret i kvarte eller hakket 64
1 mellemstor (7 cm diam.) (ca. 3 pr. 450 g) 71
1 portion (138 g) 71
1 stor (8,5 cm diam.) (ca. 2 pr. 450 g) 109

Relaterede typer af Æbler:

Æbler
Red Delicious Æbler
Æbler (uden Skræl)
Golden Delicious Æbler
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æbler

Relaterede typer af Frugt:

Bananer
Jordbær
Hindbær
Ferskner
Appelsiner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Pink Lady Æbler
Gala Æbler
Granny Smith Æbler
Æble
Tørret Æble
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Rosiner
Axa Fruit Müsli
Gestus Skovbær (Dybfrosne)
Coop 3 X Melon
Castus Frugtstang med Banan
Coop Sorte Oliven


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.