Madvare database og kalorietæller  

1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver

Hjemmelavet Pommes Frites

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver
pr. portion
% RI*
Energi
403 kj
5%
96 kcal
Fedt
5,01g
7%
Mættet Fedt
0,642g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,674g
Flerumættet Fedt
2,467g
Kulhydrater
12,16g
5%
Sukkerarter
0,81g
1%
Kostfibre
1,1g
Protein
1,13g
2%
Salt
0,40g
7%
Kolesterol
0mg
Kalium
226mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
5%
af GDA*
(96 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (49%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
96
Fedt
5,01g
Kulhyd.
12,16g
Prot.
1,13g
Der er 96 kalorier i Hjemmelavet Pommes Frites (1 lille).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 50% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 30
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 96
1 portion (97 g) 179
100 g 185
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 194
1 portion 359

Relaterede typer af Kartofler:

Kartofler (uden Salt, Kogte)
Hvide Kartofler
Ristet Kartoffel
Hvide Kartofler (Bagte)
Kartoffelmos
Kartofler (med Salt, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Pommes Frites
Hjemmelavet Mysli
Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
Spaghetti Sauce med Grøntsager (Hjemmelavet)
Hjemmelavet Kyllingepålæg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Kartoffel Både
Gestus Gigant Pommes Frites
Budget Kartoffelsalat
Chef De Pomme Potato Wedges
Rema 1000 Gratin Kartoffel Broccoli
Gestus Krydrede Pommes Frites


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.