Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1502 kj
18%
359 kcal
Fedt
18,7g
27%
Mættet Fedt
2,394g
12%
Enkeltumættet Fedt
6,247g
Flerumættet Fedt
9,203g
Kulhydrater
45,38g
17%
Sukkerarter
3,01g
3%
Kostfibre
4,3g
Protein
4,21g
8%
Salt
1,50g
25%
Kolesterol
0mg
Kalium
842mg
42%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
18%
af GDA*
(359 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (49%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
359
Fedt
18,7g
Kulhyd.
45,38g
Prot.
4,21g
Der er 359 kalorier i Hjemmelavet Pommes Frites (1 portion).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 50% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 30
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 96
1 portion (97 g) 179
100 g 185
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 194
1 portion 359

Relaterede typer af Kartofler:

Hvide Kartofler (Bagte)
Hvide Kartofler
Kartofler (uden Salt, Kogte)
Kartoffelmos
Kartofler (med Salt, Kogte)
Ristet Kartoffel
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Pommes Frites
Hjemmelavet Mysli
Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
Spaghetti Sauce med Grøntsager (Hjemmelavet)
Hjemmelavet Kyllingepålæg
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Potato Gratin
Peka Flødekartofler med Rodfrugter
Harvest Best Petit Kartofler
Peka Krydderkartofler
Coop Bagekartofler
Rema 1000 Gratin Kartoffel Broccoli


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.