Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
774 kj
9%
185 kcal
Fedt
9,64g
14%
Mættet Fedt
1,234g
6%
Enkeltumættet Fedt
3,22g
Flerumættet Fedt
4,744g
Kulhydrater
23,39g
9%
Sukkerarter
1,55g
2%
Kostfibre
2,2g
Protein
2,17g
4%
Salt
0,77g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
434mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(185 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (49%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (5%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
185
Fedt
9,64g
Kulhyd.
23,39g
Prot.
2,17g
Der er 185 kalorier i Hjemmelavet Pommes Frites (100 g).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 50% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive 30
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver 96
1 portion (97 g) 179
100 g 185
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver 194
1 portion 359

Relaterede typer af Kartofler:

Kartofler (uden Salt, Kogte)
Kartofler (med Salt, Kogte)
Ristet Kartoffel
Hvide Kartofler
Kartoffelmos
Hvide Kartofler (Bagte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Pommes Frites
Hjemmelavet Mysli
Spaghetti Sauce med Grøntsager (Hjemmelavet)
Friturestegt Pommes Frites (Frosne)
Pommes Frites (Købte, tilsat Salt, Frosne)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Bagekartofler
Rema 1000 Gratin Kartoffel Broccoli
Peka Flødekartofler med Rodfrugter
Gram Slot Økologiske Kartoffelbåde
Coop Kartoffel Både
Gestus Krydrede Pommes Frites


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.