Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
319 kj
4%
76 kcal
Fedt
4,18g
6%
Mættet Fedt
0,58g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,948g
Flerumættet Fedt
2,362g
Kulhydrater
6,14g
2%
Sukkerarter
0,4g
0%
Kostfibre
0,8g
Protein
7,96g
16%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
334mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(76 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (26%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
76
Fedt
4,18g
Kulhyd.
6,14g
Prot.
7,96g
Der er 76 kalorier i Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 40% fedt, 26% kulhyd., 34% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kop 76
100 g 81
1 engelsk pund 367

Relaterede typer af Bønner:

Baked Beans
Sorte Bønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Spinat
Røde Tomater
Gulerødder
Salat
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt). Mente du:
Dampet eller Kogt Reje
Modne Kogte Løg
Dampet eller Kogt Hummer
Dampet eller Pocherede Muslinger
Kogt Æggehvide
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Nutana Bean Pate
Freshona Mixed Beans
Freshona Baked Beans In Tomato Sauce
Øgo Sorte Bønner
Beauvais Cannellini Beans
Rema 1000 Bønnesalat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.