Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 spsk.
pr. portion
% RI*
Energi
77 kj
1%
19 kcal
Fedt
0,96g
1%
Mættet Fedt
0,139g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,212g
Flerumættet Fedt
0,542g
Kulhydrater
1,06g
0%
Sukkerarter
0,32g
0%
Kostfibre
0,6g
Protein
1,78g
4%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
55mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
1%
af GDA*
(19 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (21%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
19
Fedt
0,96g
Kulhyd.
1,06g
Prot.
1,78g
Der er 19 kalorier i Sojabønner (Modne, uden Salt, Kogt) (1 spsk.).
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 21% kulhyd., 36% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 19
100 g 173
1 kop 298

Relaterede typer af Bønner:

Sorte Bønner
Røde Kidneybønner (på Dåse)
Baked Beans
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Løg
Salat
Svampe
Spinat
Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Sojabønner (Modne, uden Salt, Kogt). Mente du:
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Modne Kogte Løg
Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt)
Kogt Æggehvide
Spejlæg uden Fedt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Frigodan Grøntsagsblanding
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Chef Select Gyoza med Grøntsager
Freshona Mexican Mix
Freshona Edamame Soybeans
Rema 1000 Tikka Masala Blanding


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.