Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
724 kj
9%
173 kcal
Fedt
8,97g
13%
Mættet Fedt
1,297g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,981g
Flerumættet Fedt
5,064g
Kulhydrater
9,93g
4%
Sukkerarter
3g
3%
Kostfibre
6g
Protein
16,64g
33%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
515mg
26%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(173 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (21%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (36%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
173
Fedt
8,97g
Kulhyd.
9,93g
Prot.
16,64g
Der er 173 kalorier i Sojabønner (Modne, uden Salt, Kogt) (100 g).
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 21% kulhyd., 36% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 19
100 g 173
1 kop 298

Relaterede typer af Bønner:

Sorte Bønner
Baked Beans
Røde Kidneybønner (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Spinat
Gulerødder
Løg
Røde Tomater
Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Sojabønner (Modne, uden Salt, Kogt). Mente du:
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Modne Kogte Løg
Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt)
Kogt Æggehvide
Spejlæg uden Fedt
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Gestus Italiensk Blanding
Frigodan Broccoli Blanding
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.