Madvare database og kalorietæller  

1 dåse (185 g), drænet

Tun på Dåse

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 dåse (185 g), drænet
pr. portion
% RI*
Energi
777 kj
9%
186 kcal
Fedt
1,31g
2%
Mættet Fedt
0,374g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,254g
Flerumættet Fedt
0,539g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
40,82g
82%
Salt
1,35g
23%
Kolesterol
48mg
Kalium
379mg
19%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
9%
af GDA*
(186 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (93%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Tun på Dåse
 

Resumé af Ernæring:

Kal
186
Fedt
1,31g
Kulhyd.
0g
Prot.
40,82g
Der er 186 kalorier i Tun på Dåse (1 dåse (185 g), drænet).
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 0% kulhyd., 93% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (85 g) 99
100 g 116
1 dåse (185 g), drænet 186

Relaterede typer af Tun:

Bagt eller Stegt Tun
Gulfinnet Tun (Fisk)
Tun i Olie (på Dåse)
Almindelig Tun (Fisk)
Tun i Vand (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tun

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Krabbe på Dåse
Tun
Kogt Artiskok (på Dåse)
Nixe Tun på Dåse
Laks på Dåse
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Lundberg Tun & Spicy Dressing
7-Eleven Sandwich med Spicy Tun
Nixe Tun I Vand
Lighthouse Tun I Vand
Meal Quick Tun Edamame Salad
Rema 1000 Tun i Vand


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.