| Madvare database og kalorietæller |
|
1 mellemstort hoved (ca. 14,5 cm diam.)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstort hoved (ca. 14,5 cm diam.)
Energi
1583 kj
19%
378 kcal
Fedt
25,14g
36%
Mættet Fedt
4,479g
22%
Enkeltumættet Fedt
10,381g
Flerumættet Fedt
7,986g
Kulhydrater
39,29g
15%
Sukkerarter
25,32g
28%
Kostfibre
16,2g
Protein
8,92g
18%
Salt
6,22g
104%
Kolesterol
0mg
Kalium
847mg
42%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (54%)
Protein (9%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
378
|
|
Fedt
25,14g
|
|
Kulhyd.
39,29g
|
|
Prot.
8,92g
|
|
Der er 378 kalorier i Kogt Grønkål (1 mellemstort hoved).
|
| Kalorie Opdeling: 54% fedt, 38% kulhyd., 9% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Kål:
Relaterede typer af Grøntsager:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
