Madvare database og kalorietæller  

1 410 g dåse giver

Kogte Grønne Ærter (Dåse)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 410 g dåse giver
pr. portion
% RI*
Energi
990 kj
12%
236 kcal
Fedt
6,77g
10%
Mættet Fedt
1,259g
6%
Enkeltumættet Fedt
2,835g
Flerumættet Fedt
2,146g
Kulhydrater
33,8g
13%
Sukkerarter
11,14g
12%
Kostfibre
11g
Protein
11,85g
24%
Salt
1,81g
30%
Kolesterol
0mg
Kalium
465mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
12%
af GDA*
(236 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (56%)
 
Fedt (25%)
 
Protein (19%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
236
Fedt
6,77g
Kulhyd.
33,8g
Prot.
11,85g
Der er 236 kalorier i Kogte Grønne Ærter (Dåse) (1 410 g dåse giver).
Kalorie Opdeling: 25% fedt, 56% kulhyd., 19% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (88 g) 76
100 g 86
1 kop 150
1 410 g dåse giver 236

Relaterede typer af Ærter:

Grønne Ærter (Frosne)
Sukkerærter
Grønne Ærter
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ærter

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Løg
Svampe
Salat
Gulerødder
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Grønne Ærter
Kogte Pastinakker
Modne Kogte Løg
Basmati Ris (Kogte)
Grønne Bønner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Øgo Røde Kidney Bønner
Rema 1000 Tikka Masala Blanding


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.