Madvare database og kalorietæller  

1 kop, i tern

Portabella Svampe

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, i tern
pr. portion
% RI*
Energi
94 kj
1%
22 kcal
Fedt
0,17g
0%
Mættet Fedt
0,022g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,003g
Flerumættet Fedt
0,067g
Kulhydrater
4,36g
2%
Sukkerarter
1,55g
2%
Kostfibre
1,3g
Protein
2,15g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
416mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
1%
af GDA*
(22 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (63%)
 
Fedt (6%)
 
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
22
Fedt
0,17g
Kulhyd.
4,36g
Prot.
2,15g
Der er 22 kalorier i Portabella Svampe (1 kop, i tern).
Kalorie Opdeling: 6% fedt, 63% kulhyd., 31% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke hele 22
1 kop, i tern 22
100 g 26

Relaterede typer af Champignoner:

Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Champignonstykker og Stilke
Svampe
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Østershatte
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Løg
Spinat
Gulerødder
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Portabella Svampe (Grillet)
Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Kogte Svampe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Freshona Edamame Soybeans
Levevis Økologisk Wokblanding
Gestus Italiensk Blanding
Rema 1000 Fyldte Peberfrugter
Gestus Kikærtesalat
Coop Bolognese


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.