Madvare database og kalorietæller  

Broccoli (Hakket, Frosne)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
109 kj
1%
26 kcal
Fedt
0,29g
0%
Mættet Fedt
0,044g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,02g
Flerumættet Fedt
0,136g
Kulhydrater
4,78g
2%
Sukkerarter
1,32g
1%
Kostfibre
3g
Protein
2,81g
6%
Salt
0,06g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
212mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
1%
af GDA*
(26 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (58%)
 
Fedt (8%)
 
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
26
Fedt
0,29g
Kulhyd.
4,78g
Prot.
2,81g
Der er 26 kalorier i Broccoli (Hakket, Frosne) (100 g).
Kalorie Opdeling: 8% fedt, 58% kulhyd., 34% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 26
1 kop 41
1 pakke (285 g) 74
1 engelsk pund 118

Relaterede typer af Broccoli:

Broccoli (på Spyd, Frosne)
Broccoli i Bundter
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Broccoli
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Broccoli

Relaterede typer af Grøntsager:

Spinat
Røde Tomater
Løg
Salat
Svampe
Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogt Broccoli (Frossen)
Frosne Blåbær
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
Magert Hakket Oksekød
Frosne Brombær
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Rema 1000 Panang Blanding
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Øgo Røde Kidney Bønner
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Chef Select Gyoza med Grøntsager


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.