Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
170 kj
2%
41 kcal
Fedt
0,45g
1%
Mættet Fedt
0,069g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,031g
Flerumættet Fedt
0,212g
Kulhydrater
7,46g
3%
Sukkerarter
2,06g
2%
Kostfibre
4,7g
Protein
4,38g
9%
Salt
0,09g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
331mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
2%
af GDA*
(41 kal)
2% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (58%)
 
Fedt (8%)
 
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
41
Fedt
0,45g
Kulhyd.
7,46g
Prot.
4,38g
Der er 41 kalorier i Broccoli (Hakket, Frosne) (1 kop).
Kalorie Opdeling: 8% fedt, 58% kulhyd., 34% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 26
1 kop 41
1 pakke (285 g) 74
1 engelsk pund 118

Relaterede typer af Broccoli:

Broccoli (på Spyd, Frosne)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Broccoli
Broccoli i Bundter
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Broccoli

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Spinat
Gulerødder
Svampe
Løg
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogt Broccoli (Frossen)
Frosne Blåbær
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
Magert Hakket Oksekød
Frosne Brombær
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Gestus Kikærtesalat
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Frigodan Broccoli Blanding
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Salling Feldsalat
Gestus Italiensk Blanding


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.