Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 dåse (303 x 406)
pr. portion
% RI*
Energi
904 kj
11%
216 kcal
Fedt
1,1g
2%
Mættet Fedt
0,194g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,097g
Flerumættet Fedt
0,51g
Kulhydrater
39,38g
15%
Sukkerarter
13,02g
14%
Kostfibre
12,8g
Protein
13,83g
28%
Salt
1,97g
33%
Kolesterol
0mg
Kalium
541mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
11%
af GDA*
(216 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (71%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
216
Fedt
1,1g
Kulhyd.
39,38g
Prot.
13,83g
Der er 216 kalorier i Grønne Ærter (Drænet Væske, på Dåse) (1 dåse).
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 71% kulhyd., 25% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 69
1 kop 117
1 dåse (303 x 406) 216
1 engelsk pund 313

Relaterede typer af Ærter:

Sukkerærter
Grønne Ærter (Frosne)
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Grønne Ærter
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ærter

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Røde Tomater
Spinat
Salat
Svampe
Løg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Tun på Dåse
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Kogte Grønne Ærter
Kogt Artiskok (på Dåse)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Chef Select Gyoza med Grøntsager
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Freshona Mexican Mix
Freshona Edamame Soybeans
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.