Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
Energi
1100 kj
13%
263 kcal
Fedt
12,44g
18%
Mættet Fedt
1,419g
7%
Enkeltumættet Fedt
3,994g
Flerumættet Fedt
3,545g
Kulhydrater
34,9g
13%
Sukkerarter
1,48g
2%
Kostfibre
3,2g
Protein
2,98g
6%
Salt
1,44g
24%
Kolesterol
0mg
Kalium
573mg
29%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (53%)
Fedt (42%)
Protein (5%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
263
|
|
Fedt
12,44g
|
|
Kulhyd.
34,9g
|
|
Prot.
2,98g
|
Der er 263 kalorier i Hash Brown (Frisk) (100 g).
|
Kalorie Opdeling: 42% fedt, 53% kulhyd., 5% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse, rå, giver |
58 |
1 portion (78 g) |
205 |
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
229 |
100 g |
263 |
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
305 |
1 kop |
410 |
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
460 |
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
505 |
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|