| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, rå, giver
Energi
242 kj
3%
58 kcal
Fedt
2,74g
4%
Mættet Fedt
0,312g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,879g
Flerumættet Fedt
0,78g
Kulhydrater
7,68g
3%
Sukkerarter
0,33g
0%
Kostfibre
0,7g
Protein
0,66g
1%
Salt
0,32g
5%
Kolesterol
0mg
Kalium
126mg
6%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (53%)
Fedt (42%)
Protein (5%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
58
|
|
Fedt
2,74g
|
|
Kulhyd.
7,68g
|
|
Prot.
0,66g
|
|
Der er 58 kalorier i Hash Brown (Frisk) (1 unse, rå, giver).
|
| Kalorie Opdeling: 42% fedt, 53% kulhyd., 5% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
| Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 unse, rå, giver |
58 |
|
1 portion (78 g) |
205 |
|
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver |
229 |
|
100 g |
263 |
|
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver |
305 |
|
1 kop |
410 |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver |
460 |
|
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver |
505 |
Relaterede typer af Kartofler:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
