Madvare database og kalorietæller

1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver

Hash Brown (Frisk)

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver

Energi

2113 kj

25%

505 kcal

Fedt

23,89g

34%

Mættet Fedt

2,724g

14%

Enkeltumættet Fedt

7,669g

Flerumættet Fedt

6,806g

Kulhydrater

67,01g

26%

Sukkerarter

2,84g

Kostfibre

6,1g

Protein

5,72g

11%

Salt

2,77g

46%

Kolesterol

0mg

Kalium

1100mg

55%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret: 21 aug 07 07:33

Kilde: FatSecret Platform API

25%

af GDA*

(505 kal)

Kalorie Opdeling:

Kulhydrat (53%)

Fedt (42%)

Protein (5%)

*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Hvad er mit Vejledende Daglige Indtag?

Billeder

+
Tilføj et billede

Resumé af Ernæring:

Kal

505

Fedt

23,89g

Kulhyd.

67,01g

Prot.

5,72g

Der er 505 kalorier i Hash Brown (Frisk) (1 lang type).

Kalorie Opdeling: 42% fedt, 53% kulhyd., 5% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, rå, giver	58
1 portion (78 g)	205
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	229
100 g	263
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	305
1 kop	410
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	460
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	505

Relaterede typer af Kartofler:

Ristet Kartoffel
Kartofler (med Salt, Kogte)
Kartoffelmos
Kartofler (uden Salt, Kogte)
Hvide Kartofler (Bagte)
Hvide Kartofler
	Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også:

Hash Brown (Frossen)
Frisk Skinke
Hash Brown (Frossen eller Tørret Mix)
Kogt Spinat (Frisk)
Kogt Blomkål (Frisk)
	Vis Mere

Madvare søgning

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:

Måtidstype:

Beskrivelse:

Mængde:

Gem Opdater Annuller

For nylig spiste madvarer:

	Rema 1000 Gratin Kartoffel Broccoli
	Chef De Pomme Potato Grids
	Øgo Steak Fries
	Peka Flødekartofler med Rodfrugter
	Harvest Basket Potato Croquettes
	Gram Slot Økologiske Kartoffelbåde

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.