Madvare database og kalorietæller  

1 portion af 10 skiver

Kogte Svampe

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion af 10 skiver
pr. portion
% RI*
Energi
84 kj
1%
20 kcal
Fedt
1,15g
2%
Mættet Fedt
0,206g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,457g
Flerumættet Fedt
0,356g
Kulhydrater
2,17g
1%
Sukkerarter
0,89g
1%
Kostfibre
0,9g
Protein
0,88g
2%
Salt
0,26g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
144mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
1%
af GDA*
(20 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (46%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
20
Fedt
1,15g
Kulhyd.
2,17g
Prot.
0,88g
Der er 20 kalorier i Kogte Svampe (1 portion af 10 skiver).
Kalorie Opdeling: 46% fedt, 38% kulhyd., 16% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille 3
1 mellemstor 6
1 stor 9
1 portion af 10 skiver 20
1 portion (80 g) 38
100 g 48
1 kop 77

Relaterede typer af Champignoner:

Svampe
Portabella Svampe
Champignonstykker og Stilke
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Østershatte
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Gulerødder
Røde Tomater
Løg
Spinat
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Pastinakker
Modne Kogte Løg
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Basmati Ris (Kogte)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Frigodan Grøntsagsblanding
Rema 1000 Panang Blanding
Salling Feldsalat
Levevis Økologisk Wokblanding
Coop Bolognese
Freshona Edamame Soybeans


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.