Madvare database og kalorietæller  

1 almindelig flad dåse (220 g), drænet

Laks på Dåse

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 almindelig flad dåse (220 g), drænet
pr. portion
% RI*
Energi
1066 kj
13%
255 kcal
Fedt
11,12g
16%
Mættet Fedt
2,724g
14%
Enkeltumættet Fedt
3,285g
Flerumættet Fedt
3,581g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
36,41g
73%
Salt
2,26g
38%
Kolesterol
92mg
Kalium
561mg
28%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
13%
af GDA*
(255 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (41%)
 
Protein (59%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
255
Fedt
11,12g
Kulhyd.
0g
Prot.
36,41g
Der er 255 kalorier i Laks på Dåse (1 almindelig flad dåse).
Kalorie Opdeling: 41% fedt, 0% kulhyd., 59% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (85 g) 122
1 lille dåse (92 g), drænet 132
100 g 144
1 kop 216
1 almindelig flad dåse (220 g), drænet 255
1 høj dåse (450 g), drænet 531

Relaterede typer af Laks:

Pukkellaks
Vildlaks fra Atlanterhavet
Atlanterhavslaks (Opdrættede)
Laks
Bagt eller Stegt Laks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Tun på Dåse
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Kogt Artiskok (på Dåse)
Krabbe på Dåse
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Gravad Laks
Bornholms Laksepate
Velsmag Laks og Torskefars
Rema 1000 Dilddressing
Bådsmand Gravad Laks i Skiver
Velsmag Lakse Stykke


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.