Madvare database og kalorietæller  

1 høj dåse (450 g), drænet

Laks på Dåse

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 høj dåse (450 g), drænet
pr. portion
% RI*
Energi
2223 kj
27%
531 kcal
Fedt
23,17g
33%
Mættet Fedt
5,679g
28%
Enkeltumættet Fedt
6,849g
Flerumættet Fedt
7,465g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
75,9g
152%
Salt
4,72g
79%
Kolesterol
192mg
Kalium
1170mg
58%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
27%
af GDA*
(531 kal)
27% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (41%)
 
Protein (59%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
531
Fedt
23,17g
Kulhyd.
0g
Prot.
75,9g
Der er 531 kalorier i Laks på Dåse (1 høj dåse).
Kalorie Opdeling: 41% fedt, 0% kulhyd., 59% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (85 g) 122
1 lille dåse (92 g), drænet 132
100 g 144
1 kop 216
1 almindelig flad dåse (220 g), drænet 255
1 høj dåse (450 g), drænet 531

Relaterede typer af Laks:

Vildlaks fra Atlanterhavet
Bagt eller Stegt Laks
Pukkellaks
Laks
Atlanterhavslaks (Opdrættede)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Tun på Dåse
Tun i Olie (på Dåse)
Tun i Vand (på Dåse)
Kogt Artiskok (på Dåse)
Krabbe på Dåse
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Bornholms Laksepate
Rahbek Indbagt Laksefilet med Julienne Sauce
Rahbek Indbagt Alaska Sej
Rema 1000 Kippers i Vand
Rahbek Fish Nuggets
Budget Grønlandske Rejer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.